Stop time to think about the essentials
A 7-day solo retreat for professional reflection
Solo retrīts
Atkāpšanās, lai pārdomātu un izvērtētu jau sasniegto. Laiks vienatnē. Enerģijas un domu skaidrības atgūšana
Rīta rosmes un pastaigas, laiks pārdomām sēžot uz terases, lapenē vai šūpuļtīklā, sevis un savu mērķu patiesa sadzirdēšana. Miers.
Process
Step by step to the answers
Online zvans, Tava profesionālā jautājuma/izaicinājuma definēšanai, DoMMājas procesa pārrunāšanai
Pirmā diena DoMMājā:
supervīzijas sesija un pirmie uzdevumi plašākai un dziļākai situācijas izpētei
Your alone time:
reflections, walks, tasks for structuring and directing thoughts
1-2 x relaxation activities with an invited expert (yoga, Tibetan singing bowl massage)
Noslēgums un atbildes ar nākošajiem soļiem
2 online support sessions to continue the started process
Your supervisor - Aija Isalniece
Čau! Lai Tev būtu laiks vadīti, strukturēti un mierīgi padomāt par profesionālā ceļa nākošajiem pagriezieniem, esmu radījusi DoMMāju. Māju kurā padomāt.
Tu jau esi sasniedzis foršas lietas savā profesionālajā ceļā. Un šobrīd ir pienācis laiks strukturēti un mierīgi pārdomāt - ko tālāk. Kurā virzienā un cik tālu doties tālāk? Varbūt laiks pārmaiņām? Izdegšana un profesionālās jēgas zudums?
To visu - vadīti, strukturēti un atbalstoši - varēsi risināt DoMMājā. Es pie Tevis ciemošos katru otro dienu uz 1-1,5 h garu individuālo supervīzijas sesiju, lai atbalstītu atbilžu meklēšanas procesā ar Tev pielāgotām metodēm un stratēģijām.
"DoMMāja unexpectedly came at the right time, at a very difficult stage in my life. I gained three essential insights that are the basis for the next steps. Thank you!"
Take a closer look at the Think Tank
7 days
3 individual supervisions in DoMMaj
2 online supervisions according to DoMMajas
Introductory and closing talks
Custom daily tasks
Tibetan Singing Bowl Massage
The morning rush is ready
€680
9 days
4 individual supervisions in DoMMājaa
2 online supervisions according to DoMMajas
Introductory and closing talks
Custom daily tasks
Tibetan Singing Bowl Massage
The morning rush is ready
Mindfulness yoga class
€ 1200